Sindicato promove aulão FitDance no encerramento das atividades do Mês das Mulheres

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O Sindicato encerrou com chave de ouro as comemorações do Mês das Mulheres, nesta quinta-feira (30), com um aulão de FitDance, na sede da entidade. Com muita alegria, energia e música, bancárias(os) e funcionárias(os) do Sindicato se divertiram ao ritmo de vários estilos musicais com os professores Duuh Gomes, Gustavo França e Thamires Mendes.

A atividade promovida pela Secretaria da Mulheres teve como objetivo incentivar a prática de exercícios físicos e os cuidados com a saúde mental.

“A intenção foi apresentar a dança como uma possibilidade de terapia também. A saúde mental dos trabalhadores e trabalhadoras está sendo prejudicada, em função de estresse, depressão, e isso tem sido cada vez mais recorrente na nossa categoria. Dançar depois de um dia estressante é uma forma de praticar atividade física e também de autocuidado”, avaliou Eliza Espindola, diretora da Fetec-CUT/CN.



Da Redação