O Sindicato, em parceria com a ESD Brasil, lança uma nova fase do Programa Assédio Zero, com três formações voltadas à autodefesa, à ética profissional e à promoção de ambientes de trabalho seguros e respeitosos. As inscrições já estão abertas e as vagas são limitadas.

A iniciativa reafirma o compromisso do Sindicato com a prevenção ao assédio moral e sexual, o fortalecimento da saúde mental e a construção de uma cultura de respeito no setor financeiro. Voltados para todos os bancários Todos os cursos são gratuitos, presenciais e com certificação internacional.

II Programa Assédio Zero – Empowerment Self-Defense para Mulheres

Primeiro a ser realizado nesta nova rodada, o II Programa Assédio Zero: Autodefesa para Mulheres Bancárias é voltado exclusivamente para mulheres do setor bancário e traz uma metodologia prática e humanizada de prevenção ao assédio. Baseado no Empowerment Self-Defense (ESD), o curso oferece ferramentas concretas para identificar comportamentos inadequados, estabelecer limites e reagir com segurança e assertividade no ambiente de trabalho.

As aulas acontecem aos sábados, das 9h às 18h, nos dias 25 de outubro, 22 de novembro, 13 de dezembro e 24 de janeiro. As participantes recebem material de apoio, certificado reconhecido internacionalmente e acompanhamento especializado.

O treinamento é ministrado por profissionais certificadas pela International Association of ESD Professionals e inclui simulações baseadas em situações reais do ambiente bancário, combinando teoria, técnicas de comunicação e princípios da abordagem Trauma Informed Care.

> As inscrições podem ser feitas pelo formulário disponível aqui

Programa Além do Mercado – Autodefesa e Empoderamento Feminino

Na sequência, o Programa Além do Mercado amplia o olhar sobre a autodefesa, integrando aspectos físicos, emocionais e profissionais. Com três horas de duração e metodologia 70% prática, o curso será realizado nas seguintes datas: 29 de outubro, 26 de novembro, 17 de dezembro e 28 de janeiro, com três opções de horário – 9h às 12h, 14h às 17h ou 19h às 22h.

A formação aborda liderança, presença executiva, linguagem corporal e comunicação assertiva, além de técnicas de autodefesa pessoal e verbal. O treinamento é ministrado pela especialista Pâmela Valdez, fundadora da ESD Brasil e referência internacional em Empowerment Self-Defense.

Segundo Pâmela, esta nova etapa do programa marca um avanço importante na atuação sindical contra o assédio. Ela explica que, após o sucesso absoluto do primeiro Programa Assédio Zero realizado pelos Bancários DF, a segunda edição amplia o alcance das ações, com mais opções de treinamento e a inclusão do público masculino.

“Nesta edição, temos não só o treinamento prático completo de ESD com 40 horas de carga horária para mulheres, mas também os treinamentos rápidos de três horas: Sobrevivendo à Pressão – Metas, Assédio Moral e Autodefesa Emocional, Reconhecendo o Predador – Análise Comportamental no Ambiente Bancário, Denunciar ou não? Navegando Protocolos e Protegendo sua Carreira e Força Coletiva – Criando Redes de Apoio e Cultura de Proteção. Além disso, incluímos o treinamento para homens, Blindagem de Carreira – Habilidades Essenciais para o Homem Bancário, também com três horas de duração", enumera.

"As datas são variadas e as aulas acontecem uma vez por mês, com início neste mês e última oportunidade em janeiro de 2026. Esta é a iniciativa mais profunda e inovadora de um Sindicato em atuação real para prevenção e ação diante do assédio. Não existe nenhuma iniciativa tão ousada e necessária no Brasil. Tenho certeza de que iniciaremos um processo de mudança comportamental e cultural dentro da realidade bancária no DF, a partir desses treinamentos”, acrescenta ela.

> As inscrições para o curso Além do Mercado podem ser feitas neste link

Curso Blindagem de Carreira – Habilidades Essenciais para o Homem Bancário

Encerrando o ciclo de formações, o curso Blindagem de Carreira é voltado exclusivamente para homens do setor bancário e propõe um espaço de reflexão e aprendizado sobre ética, conduta e habilidades relacionais que fortalecem a liderança e a reputação profissional.

Com três horas de duração e metodologia 70% prática, o curso será realizado nas seguintes datas: 28 de outubro, 25 de novembro, 16 de dezembro e 27 de janeiro, com três opções de horário – 9h às 12h, 14h às 17h ou 19h às 22h.

As atividades incluem simulações, exercícios de comunicação assertiva e estratégias de prevenção de conflitos. A proposta é oferecer um espaço seguro e confidencial de aprendizado, com foco no desenvolvimento de competências relacionais e na criação de ambientes de trabalho mais saudáveis.

> As inscrições podem ser realizadas pelo formulário disponível aqui

Compromisso contínuo com ambientes de trabalho éticos

Com essa nova etapa, o Sindicato reforça sua atuação na promoção de um ambiente profissional baseado no respeito, na empatia e na prevenção de qualquer forma de violência. As formações do Programa Assédio Zero representam não apenas aprendizado técnico, mas um passo concreto na transformação da cultura organizacional do setor bancário.

Victor Queiroz
Colaboração para o Sindicato