As atividades de mobilização do Sindicato durante a greve também tem se pautado pela solidariedade. Nesta quinta-feita (3), atendendo à convocação da entidade, bancários doaram sangue na Fundação Hemocentro de Brasília.
A secretária de Imprensa do Sindicato, Talita Régia, participou da iniciativa e destacou a relevância de ações como essa e da participação dos trabalhadores. “É importante doar sangue para salvar vidas. Mas doo meu sangue para quem precisa, e não para os banqueiros”, afirma. Funcionários do Sindicato também participaram da doação.
Doar sangue é um gesto que pode salvar muitas vidas. O sangue é essencial para pessoas que têm doenças como hemofilia, leucemia e anemias, além daquelas que sofreram acidentes ou que passaram por cirurgias que exigem transfusão.
Os bancários e demais interessados que ainda queiram doar sangue podem procurar o Hemocentro, que fica no Setor Médico Hospitalar Norte, quadra 3, conjunto A, bloco 03 – Asa Norte.
Condições para doação
- Estar alimentado
- Não estar em uso de medicamentos
- Ter entre 16 a 67 anos de idade
- Pesar acima de 50 quilos
- Ter dormido pelo menos 06 horas, com qualidade, na noite anterior à doação
- Não praticar exercícios físicos nas 12 horas anteriores à doação
- Não ingerir bebida alcoólica nas 12 horas anteriores à doação
- Não ter se submetido à endoscopia há 6 meses
- Não ter feito tatuagem, piercing ou maquiagem definitiva há 12 meses
- Evitar fumar 02 horas antes da doação.
Alimentação
Se for doar sangue pela manhã:
- Não doar sangue em jejum, alimentar-se com leite de soja ou desnatado, suco, frutas (menos abacate e jaca) café, chá, pão com geléia
- Não ingerir leite integral e seus derivados (manteiga, queijo, iogurte) ou alimentos gordurosos até três horas antes da doação
Se for doar sangue à tarde:
- Tomar o café da manhã normalmente
- Doar sangue 2 horas após o almoço
- O almoço deve ser leve, podendo conter carnes grelhadas, saladas, arroz e feijão
- Não ingerir alimentos gordurosos (frituras, ovos, massas, maionese, sorvete, chocolate etc.).
Thaís Rohrer
Do Seeb Brasília
